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Evaluación de Fitness · Pro

Evalúa el Movimiento y la Condición Física de tus Clientes

Registra el historial de salud, puntuaciones de movimiento y objetivos de fitness del cliente en un formulario ágil para entrenadores personales.

Usar Esta Plantilla Gratis Vista previa

Terra tema

formbuilder.ai/f/personal-training-client-functional-movement-screen-fitness-level-evaluation-form

Formulario de Evaluación de Movimiento Funcional y Nivel de Condición Física para Clientes de Entrenamiento Personal

Nombre Completo

· · ·

Correo Electrónico

· · ·

Número de Teléfono

· · ·

Enviar

El Formulario de Evaluación de Movimiento Funcional y Nivel de Condición Física para Clientes es una herramienta integral diseñada para que entrenadores personales y coaches evalúen de forma sistemática a clientes nuevos y existentes. Combina la recopilación de antecedentes de salud con un sistema estandarizado de puntuación FMS para identificar deficiencias de movimiento, compensaciones y puntos de dolor antes de iniciar la programación.

Este formulario es ideal para entrenadores personales, entrenadores de fuerza, fisioterapeutas y estudios de fitness que desean ofrecer programas de entrenamiento más seguros y personalizados. Al capturar datos como la autorización médica, el historial de lesiones, el nivel de actividad y los objetivos de fitness junto con las puntuaciones FMS, los entrenadores obtienen una visión completa de la preparación y las limitaciones de cada cliente.

Usar esta plantilla ayuda a reducir el riesgo de lesiones, respalda el diseño de programas basados en evidencia y demuestra un estándar profesional de atención. Con campos personalizables y un formato digital limpio, podrás recopilar, almacenar y revisar evaluaciones fácilmente, ahorrando tiempo y elevando la calidad de tu práctica como coach.

4 Páginas

34 Preguntas

~11min Para completar

Gratis Sin tarjeta de crédito

Tipos de campos Escala de valoración ×12 number ×7 Texto largo ×3 Desplegable ×2 Nombre completo Correo electrónico Teléfono Fecha Opción única Sí / No Opción múltiple Control deslizante termsandconditions Firma

Preguntas en esta plantilla

Plantilla gratuita

Las preguntas exactas incluidas — personaliza cualquiera de ellas según tus necesidades.

Página 1 Información del Cliente 8 preguntas

Datos Personales del Cliente

1 Nombre Completo * Nombre completo

2 Correo Electrónico * Correo electrónico

3 Número de Teléfono * Teléfono

4 Fecha de Evaluación * Fecha

5 Edad * number

6 Sexo Biológico * Opción única

7 Estatura (pulgadas) * number

8 Peso (lbs) * number

Página 2 Historial de Salud y Movimiento 5 preguntas

Antecedentes de Salud e Historial de Movimiento

1 ¿Ha sido autorizado por un médico para realizar actividad física? * Sí / No

2 ¿Experimenta actualmente dolor o limitaciones en alguna de las siguientes áreas? * Opción múltiple

3 ¿Cómo describiría su nivel de actividad actual? * Desplegable

4 Por favor liste cirugías pasadas, lesiones o condiciones crónicas relevantes para el ejercicio Texto largo

5 Objetivo Principal de Condición Física * Desplegable

Página 3 Puntuación del Examen de Movimiento Funcional (FMS) 13 preguntas

Examen de Movimiento Funcional (FMS)

Califique cada patrón de movimiento en una escala del 0 al 3: 0 = Dolor durante el movimiento, 1 = No puede realizar el patrón, 2 = Realiza con compensación, 3 = Realiza sin compensación.

1 Sentadilla Profunda * Escala de valoración

2 Paso sobre Valla (Izquierdo) * Escala de valoración

3 Paso sobre Valla (Derecho) * Escala de valoración

4 Zancada en Línea (Izquierda) * Escala de valoración

5 Zancada en Línea (Derecha) * Escala de valoración

6 Elevación Activa de Pierna Recta (Izquierda) * Escala de valoración

7 Elevación Activa de Pierna Recta (Derecha) * Escala de valoración

8 Movilidad de Hombro (Izquierdo) * Escala de valoración

9 Movilidad de Hombro (Derecho) * Escala de valoración

10 Flexión de Tronco con Estabilidad * Escala de valoración

11 Estabilidad Rotatoria (Izquierda) * Escala de valoración

12 Estabilidad Rotatoria (Derecha) * Escala de valoración

13 Notas del Entrenador sobre Compensaciones de Movimiento Observadas Texto largo

Página 4 Línea Base de Condición Física y Firma 8 preguntas

Mediciones de Línea Base de Condición Física

1 Frecuencia Cardíaca en Reposo (lpm) number

2 Flexiones Completadas (máximo en 1 minuto) number

3 Duración de Plancha (segundos) number

4 Flexibilidad Sentado y Alcance (pulgadas) number

5 Nivel de Condición Física Percibido (1–10) * Control deslizante

6 Resumen del Entrenador y Enfoque de Programa Recomendado Texto largo

7 Confirmo que la información proporcionada es precisa y doy mi consentimiento para participar en las evaluaciones de condición física descritas. * termsandconditions

8 Firma del Cliente * Firma

Cómo usar esta plantilla

Haz clic en "Usar Esta Plantilla Gratis" para abrirla en el editor de FormBuilder. Desde allí puedes añadir, eliminar o reordenar campos con arrastrar y soltar, cambiar temas, añadir tu logo, configurar notificaciones por email y establecer tu mensaje de éxito.