Продукт

Обзор продукта Узнайте, как работает FormBuilder Шаблоны Готовые шаблоны форм Сценарии использования Формы для любой отрасли Безопасность Защита данных корпоративного уровня Интеграции Подключите ваши инструменты Обновления Последние обновления
Функции

Конструктор форм
Перетаскивание элементов Типы полей Многостраничные формы Условная логика Встраивание форм

Аналитика форм
Ответы Ответы в реальном времени Аналитика форм Уведомления по Email Планирование

Темы оформления
Темы оформления Белая метка Командная работа Журнал аудита Импорт из Google Forms

Все функции Посмотреть все функции
AI

Обзор AI

Наши функции с ИИ

Cook it AI

Генерация форм из текста или файлов

Generate

Pulse AI

ИИ-аналитика ваших данных

Analyze
Решения

Решения
Конструктор форм Создайте форму с нуля AI Конструктор форм Создание форм с помощью AI Онлайн-формы Создавайте и делитесь формами Конструктор опросов Опросы и сбор отзывов Конструктор тестов Создавайте тесты и викторины Запись на приём Формы записи с календарём

Сравнение
vs Google Forms vs Typeform vs JotForm vs SurveyMonkey vs Microsoft Forms Все сравнения →
Цены

Оценка физической формы · Про

Оценивайте движения и физподготовку клиентов легко

Собирайте историю здоровья, результаты FMS-скрининга и фитнес-цели клиентов в одной удобной форме для персональных тренеров.

Использовать Этот Шаблон Бесплатно Предпросмотр

Terra тема

formbuilder.ai/f/personal-training-client-functional-movement-screen-fitness-level-evaluation-form

Форма оценки функциональных движений и уровня физической подготовки клиента персонального тренера

Полное имя

· · ·

Адрес электронной почты

· · ·

Номер телефона

· · ·

Отправить

Форма оценки функциональных движений и уровня физической подготовки клиента персонального тренера — это комплексный инструмент, разработанный для сертифицированных тренеров и фитнес-коучей, позволяющий систематически оценивать новых и действующих клиентов. Она объединяет сбор данных о состоянии здоровья с системой оценки функциональных движений (FMS) для выявления дефицитов, компенсаций и болевых точек до начала составления программы.

Форма идеально подходит для персональных тренеров, тренеров по силовой подготовке, физиотерапевтов и фитнес-студий, стремящихся создавать более безопасные и персонализированные программы. Фиксируя данные о допуске врача, истории травм, уровне активности и целях наряду с объективными показателями FMS, тренер получает полное представление о готовности и ограничениях каждого клиента.

Использование этого шаблона снижает риск травм, поддерживает научно обоснованное проектирование программ и демонстрирует высокий профессиональный стандарт заботы о клиентах. Настраиваемые поля и удобный цифровой формат позволяют легко собирать, хранить и просматривать результаты оценки — экономя время и повышая качество тренерской практики.

4 Страницы

34 Вопросы

~11min На заполнение

Бесплатно Без банковской карты

Типы полей Шкала оценки ×12 number ×7 Длинный текст ×3 Выпадающий список ×2 Полное имя Эл. почта Телефон Дата Одиночный выбор Да / Нет Множественный выбор Ползунок диапазона termsandconditions Подпись

Вопросы в этом шаблоне

Бесплатный шаблон

Все включённые вопросы — настройте любой из них под ваши потребности.

Страница 1 Информация о клиенте 8 вопросов

Личные данные клиента

1 Полное имя * Полное имя

2 Адрес электронной почты * Эл. почта

3 Номер телефона * Телефон

4 Дата оценки * Дата

5 Возраст * number

6 Биологический пол * Одиночный выбор

7 Рост (дюймы) * number

8 Вес (фунты) * number

Страница 2 История здоровья и двигательной активности 5 вопросов

История здоровья и двигательной активности

1 Получили ли вы разрешение врача на занятия физической активностью? * Да / Нет

2 Испытываете ли вы в настоящее время боль или ограничения в каком-либо из следующих отделов? * Множественный выбор

3 Как бы вы оценили свой текущий уровень физической активности? * Выпадающий список

4 Укажите перенесённые операции, травмы или хронические заболевания, имеющие значение для тренировок Длинный текст

5 Основная фитнес-цель * Выпадающий список

Страница 3 Оценка функциональных движений (FMS) 13 вопросов

Скрининг функциональных движений (FMS)

Оцените каждый двигательный паттерн по шкале от 0 до 3: 0 — боль при движении, 1 — не может выполнить паттерн, 2 — выполняет с компенсацией, 3 — выполняет без компенсации.

1 Глубокий присед * Шкала оценки

2 Шаг через барьер (левая нога) * Шкала оценки

3 Шаг через барьер (правая нога) * Шкала оценки

4 Выпад по линии (левая нога) * Шкала оценки

5 Выпад по линии (правая нога) * Шкала оценки

6 Активный подъём прямой ноги (левая) * Шкала оценки

7 Активный подъём прямой ноги (правая) * Шкала оценки

8 Подвижность плеча (левое) * Шкала оценки

9 Подвижность плеча (правое) * Шкала оценки

10 Отжимание на устойчивость корпуса * Шкала оценки

11 Ротационная стабильность (левая сторона) * Шкала оценки

12 Ротационная стабильность (правая сторона) * Шкала оценки

13 Заметки тренера о выявленных двигательных компенсациях Длинный текст

Страница 4 Базовый уровень физической подготовки и подтверждение 8 вопросов

Базовые показатели уровня физической подготовки

1 Частота сердечных сокращений в покое (уд/мин) number

2 Количество отжиманий (максимум за 1 минуту) number

3 Время удержания планки (секунды) number

4 Гибкость: наклон сидя (дюймы) number

5 Субъективная оценка уровня физической подготовки (1–10) * Ползунок диапазона

6 Резюме тренера и рекомендуемые направления программы Длинный текст

7 Я подтверждаю, что предоставленная информация является достоверной, и даю согласие на участие в фитнес-тестировании в соответствии с описанием. * termsandconditions

8 Подпись клиента * Подпись

Как использовать этот шаблон

Нажмите "Использовать Этот Шаблон Бесплатно", чтобы открыть его в редакторе FormBuilder. Оттуда вы можете добавлять, удалять или переупорядочивать поля, переключать темы, добавлять логотип и настраивать уведомления.