מוצר

סיור במוצר גלו איך FormBuilder עובד תבניות תבניות טפסים מוכנות מרקטפלייס טפסים ומבחנים שנבנו על ידי מומחים תרחישי שימוש טפסים לכל תחום אבטחה הגנת מידע ברמה ארגונית אינטגרציות חברו את הכלים שלכם מה חדש העדכונים והגרסאות האחרונים
יכולות

בונה טפסים
בונה גרירה ושחרור סוגי שדות טפסים מרובי עמודים לוגיקה מותנית הטמעת טפסים

אנליטיקת טפסים
תגובות תגובות בזמן אמת אנליטיקת טפסים התראות במייל תזמון טפסים

ערכות עיצוב
ערכות עיצוב מיתוג עצמי (White Label) עבודת צוות יומן פעילות מצב מבחן ייבוא מ-Google Forms

כל היכולות כל מה שאנחנו מציעים במקום אחד
AI

סקירת AI

היכולות שלנו מבוססות AI

Cook it AI

צרו טפסים מטקסט או מקבצים

Generate

Pulse AI

תובנות AI על נתוני הטפסים שלכם

Analyze

Edit AI

שכתבו ושפרו טפסים במקום

Edit
פתרונות

פתרונות
בונה טפסים בנו כל טופס מאפס בונה טפסים עם AI צרו טפסים בעזרת AI טפסים אונליין צרו ושתפו טפסים אונליין יוצר סקרים בנו סקרים ואספו משוב יוצר בחנים צרו בחנים ומבחנים עם ציונים פלטפורמת מבחנים מבחנים מפוקחים במצב נעילה קביעת פגישות טפסי הזמנה עם יומן

השוואה
מול Google Forms מול Typeform מול JotForm מול SurveyMonkey מול Microsoft Forms כל ההשוואות →
מחירים

Fitness Assessment · Popular

Assess New Client Fitness Readiness with Confidence

Collect PAR-Q responses, body composition data, and health history from new fitness clients to ensure safe, effective training programs.

השתמשו בתבנית בחינם תצוגה מקדימה

Volt ערכת עיצוב

formbuilder.ai/f/new-client-physical-fitness-readiness-body-composition-assessment-form

New Client Physical Fitness Readiness & Body Composition Assessment Form

Full Name

· · ·

Email Address

· · ·

Phone Number

· · ·

שליחה

The New Client Physical Fitness Readiness & Body Composition Assessment Form is designed for personal trainers, gym owners, and fitness coaches who need to screen new clients before beginning any training program. It combines a standardized Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) with baseline body composition measurements to give you a complete picture of each client's health status.

This form captures essential personal details, medical history flags such as heart conditions, chest pain, dizziness, and blood pressure medications, as well as current injuries, chronic conditions, and supplement use. By gathering this information upfront, fitness professionals can tailor programs to individual needs, minimize liability, and prioritize client safety from day one.

Whether you run a personal training studio, a commercial gym, or an online coaching practice, this customizable template streamlines your client intake process. Easily add your branding, adjust questions to match your protocols, and collect responses digitally — eliminating paperwork and enabling faster, safer onboarding for every new client.

4 עמודים

29 שאלות

~10min זמן מילוי

חינם כלול בכל התוכניות

סוגי שדות number ×8 כן / לא ×7 טקסט ארוך ×3 תאריך ×2 רשימה נפתחת ×2 שם מלא אימייל טלפון בחירה יחידה בחירה מרובה termsandconditions חתימה

השאלות בתבנית

תבנית חינמית

אלה השאלות שכלולות בתבנית — אפשר להתאים כל אחת מהן לצרכים שלכם.

עמוד 1 Personal Information 7 שאלות

Personal Information

1 Full Name * שם מלא

2 Email Address * אימייל

3 Phone Number * טלפון

4 Date of Birth * תאריך

5 Gender * בחירה יחידה

6 Height (cm) * number

7 Current Body Weight (kg) * number

עמוד 2 Health & Medical Readiness 9 שאלות

Physical Activity Readiness Questionnaire

Please answer the following questions honestly. This information helps us ensure your safety during fitness assessments and training.

1 Has a doctor ever said you have a heart condition and recommended only medically supervised physical activity? * כן / לא

2 Do you experience chest pain during physical activity? * כן / לא

3 Have you experienced chest pain at rest in the past month? * כן / לא

4 Do you ever lose balance due to dizziness or lose consciousness? * כן / לא

5 Do you have a bone or joint problem that could be worsened by physical activity? * כן / לא

6 Are you currently taking any prescribed medication for blood pressure or a heart condition? * כן / לא

7 Are you aware of any other reason you should not engage in physical activity? * כן / לא

8 Please list any current injuries, surgeries, or chronic conditions we should be aware of טקסט ארוך

9 List all medications and supplements you currently take טקסט ארוך

עמוד 3 Body Composition & Baseline Measurements 8 שאלות

Body Composition & Baseline Measurements

The following measurements will be recorded by your fitness assessor during your initial consultation. Leave blank if completing this form prior to your appointment.

1 Waist Circumference (cm) number

2 Hip Circumference (cm) number

3 Body Fat Percentage (%) number

4 Body Fat Measurement Method רשימה נפתחת

5 Resting Heart Rate (bpm) number

6 Blood Pressure — Systolic (mmHg) number

7 Blood Pressure — Diastolic (mmHg) number

8 Current Fitness Level (Self-Assessed) * רשימה נפתחת

עמוד 4 Goals & Consent 5 שאלות

Fitness Goals & Consent

1 What are your primary fitness goals? * בחירה מרובה

2 Describe your specific goals and any target timelines you have in mind טקסט ארוך

3 I confirm that the information provided is accurate to the best of my knowledge. I understand that withholding medical information may put my health at risk. I consent to having my body composition and fitness measurements taken and recorded for the purpose of designing a safe and effective training program. * termsandconditions

4 Client Signature * חתימה

5 Date of Assessment * תאריך

איך משתמשים בתבנית

לחצו על "השתמשו בתבנית בחינם" כדי לפתוח אותה בעורך של FormBuilder. שם תוכלו להוסיף, להסיר או לסדר מחדש שדות בגרירה ושחרור, להחליף ערכת עיצוב לעיצוב מחדש מיידי, להוסיף את הלוגו שלכם, להגדיר התראות במייל ולקבוע את הודעת ההצלחה. כשהכול מוכן, פרסמו עם קישור ייחודי והתחילו לאסוף תגובות מיד.